Träning

Jag blir galen på folk som klagar på snön! Buhu man kan inte träna för de är inte barmark. E DU DUM I HUVUDET ELLER? De finns ingen bättre träning än att va ute och gå i djup snö. Det är superfint och man får asbra träning. Jag tittade på tvshop  förut och då va de något bälte som gav jättebra träning utan att man gjorde något. Hur troligt låter de då?! Nä gott folk ut och rör på er. När man går i halvmeter tjock snö så tar de hela ben, magen och rumpan. Vill man ha ryggen och armarna oxå så skotta. Och kom inte ochh säg att de inte finns mer att skotta för de är ju snö överallt! Och ta med era hundar. Dom behöver oxå röra på sig även när de är vinter. Har sett flera hundar som har gör dålig muskelatur i rygg och ben. Även om hunden får kilometer långa promenader i veckan så hjälper inte de om dom bara går på planmark. Ta med era hundar ut i skogen och låt dom springa där de är kupperat. Då får dom använda ryggen och alla muskler i benen. Och nu med snön så blir de lite tuffare för dom. Men tänk på att de tar ganska mycket så ta de lugnt i början så dom inte sträcker sig eller tar ut sig helt. Så ut med er och era hundar och se till att bli snygg och fit till sommaren 2010!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0